فطور · أمريكي
بانكيك الفراولة
المقدمة
أقراص ذهبية بشرائح فراولة وزبدة وخيط عسل.

356 سعرة للحصة
15 د
1 حصص
المائدة كاملة تقريباً 356 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 12 غ
- كارب
- 50 غ
- دهون
- 12 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
اخفقي البيض والحليب ثم أضيفي الدقيق حتى تتجانس العجينة. تبّلي بالقرفة.
- 2
اسكبي أقراصاً في مقلاة بالزبدة حتى تحمر الجهتان.
- 3
كدّسيها وزينيها بشرائح الفراولة والعسل.