فطور · آسيوي
أرز البيض للفطور
المقدمة
أرز دافئ مخلوط ببيض مخفوق وبصل أخضر ورشة صويا.

314 سعرة للحصة
15 د
1 حصص
المائدة كاملة تقريباً 314 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 14 غ
- كارب
- 42 غ
- دهون
- 10 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
سخّني الزيت وقلّبي الأرز حتى يسخن ويتفكك. تبّلي بالفلفل الأسود.
- 2
أضيفي البيض المخفوق وحرّكي حتى يتجمد خيوطاً بين حبات الأرز.
- 3
أضيفي الصويا والبصل الأخضر المفروم وقدّميه فوراً.