فطور · أمريكي
بانكيك الكاكاو
المقدمة
بانكيك بني داكن بالكاكاو وقطعة زبدة.
332 سعرة للحصة
15 د
1 حصص
المائدة كاملة تقريباً 332 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 12 غ
- كارب
- 44 غ
- دهون
- 12 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
اخفقي البيض والحليب ثم أضيفي الدقيق والكاكاو. تبّلي بالقرفة وجوزة الطيب.
- 2
اطهي أقراصاً على نار متوسطة حتى تنضج الجهتان.
- 3
كدّسيها وضعي الزبدة فوقها ورشة كاكاو خفيفة.
