لذّة

فطور · سعودي

عريكة

المقدمة

دقيق محمّص بالزبدة وتمر. فطور نجدي.

طبق عريكة
طبق التقديم

280 سعرة للحصة

20 د

4 حصص

المائدة كاملة تقريباً 1120 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
4 غ
كارب
40 غ
دهون
12 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      يُحمص الدقيق بالزبدة على نار هادية حتى يذهب طعم النيء.

    2. 2

      يُعجن بالتمر المهروس والهيل حتى يتماسك.

    3. 3

      يُكور ويُقدم دافئاً.